• Go Ninja… go Ninja…. GO!

  • Yahoo.Detector.Info unhidde’m!

  • Tap into… Faster EFT!

  • R.W. …de ascultat nu in soapta!

  • Introduce email-ul pentru a te inscrie la acest blog si a primi notificat despre noile postari pe email.

    Alătură-te altor 3 urmăritori

  • Ce-am mai scris…

  • Blog Stats

    • 43.040 hits
  • …mai cu viata!

  • Faraaa virusi… fara…!

  • NO BASESCU DAY - 02.04.2010
  • …made me famous!

  • Jocuri noi!

  • Protected by Copyscape Duplicate Content Check
  • Meta

Alergati… dar nu oricum… mai si respirati! CORECT!!!

Citește în continuare

It was real pain… almost real sparing…

Real blood… real pain… real punches… real kicks… almost real… because of the protections… still realy close 2 that… the best part is that I wasn`t in… yet… I just watched from the side… but it`ll be for me 2 in three months… Than I`ll feel it for myself… fear? Don`t feal it yet… I`m still in training and I must train harder than this… Everyday it`s a good day for training… it must be so I can get out in a good state… if i can say so… so training, training, training… all the way… everyday… I CAN DO IT! I must do it! I want to improve my skills…

Vinerea febrelor… and golden Teacher’s mix…

Aha… ha ha ha… hai cu febrele la picioare sa te vad… Desi mi-au cam trecut pe seara, iar de dimineata erau cat de cat suportabile, dar spre seara tot mai mult si mai mult… auuu… ca sa nu mai spunem treptele pe care a trebuit sa le urc pana la Dani, dar a meritat mai mi-am spalat din datorii… mersi Dani… si am igienizat gatul  cu un mix de Teacher`s si Pepsi… desi nu prea merg arahidele si cornurile cu branza la whiskey… au fost binevenite… Noroc cu viitorul pensionat ce le-a adus… si-a mai pierdut 15% din pensie sau chiar mai mult cu organizarea… Dar pentru mine au fost binevenite… Apoi devine mai neinteresant… maxi spre casa… tutun… sora… haine… casa… somn… you my LOVEly golden fluffy girl (that you read)… pupici… siii… part 5…

Left leg – right jab and right leg – left jab… jab UP!!!

Asa a mai trecut o zi de antrenament… dupa toata alergatura de ieri si o zi la job in care stateam vreo 30 secunde pe scaun si apoi iar in picioare am ajuns si la antrenamente… cu o mica intarziere datorita unei discutii incitante la telefonul fierbinte… white, black and silver coverd in golden fluffy hair… Dar am ajuns si am scapat si de ceva ture de alergare… dar nu de toate… apoi in sala la  streching si incalzire…

Dupa toata incalzirea… tehnica pentru azi… directa de stanga si lovituri cu genunchiul din spate… over and over again. Apoi low kick cu piciorul din spate… tot repetari multe… si dupe am primit genunchiere pentru lovituri cu piciorul la corp…ul partenerului… directa 1 si lovitura la corp in timp ce partenerul respinge cu genuchiul si blocheaza… „Mai in fortaaaa!” ne-a strigat antrenorul… over and over again… niste flotari si poloneze (saritura pe picior stang – directa de dreapta, saritura pe picior drept directa de stanga… IN SUS!!!) am incheiat cu pasul piticului si sarituri de broscuta… Asta ca sa amortizeze de tot picioarele… tremurau saracele la coborarea scarilor ca vai de capul lor… au au au… Au trecut primele 2 saptamani de antrenament… obosit, chinuit, dar si fericit…

Runing day… all the way… stop when you drop!

Hey, hey… another training day… Ziua de munca a mai trecut cum a trecut dar cand a venit timpul antrenamentului… soare… cald, chiar foarte cald… asa ca am urcat pe teren, nu stiu cum dar parca mi se parea cam mic, fata de luni cand mi s-a parut cam imens la prima vedere… apoi am vazut cam cat e de mic. Doua ture jumatate de alergare incet, apoi doua ture de alergare in viteza, apoi inca vreo 12-13 ture de alergare libera, am mai luat si pauze de mers sau stat cam jumatate de minut… dar am rezistat pana cand a zis antrenorul pauza…

Ceee credeati ca e gata? Alergare de viteza 50 m… Nu stiu cat de bine am facut dar chiar prima tura, caci au fost 5 in total, am scos cam 7.05 secunde…  apoi vreo 15 minute de fotbal si… spre casa… cam rupt am fost… acum mai mult ma dor muschii de la fese… in rest e ok… deocamdata… Maine ce va mai fi… cine stie, dar cica nu asa lejer ca azi… deci probabil tehnica si sparing…