• Go Ninja… go Ninja…. GO!

  • Yahoo.Detector.Info unhidde’m!

  • Tap into… Faster EFT!

  • R.W. …de ascultat nu in soapta!

  • Introduce email-ul pentru a te inscrie la acest blog si a primi notificat despre noile postari pe email.

    Alătură-te altor 2 urmăritori

  • Ce-am mai scris…

  • Blog Stats

    • 37,182 hits
  • …mai cu viata!

  • Faraaa virusi… fara…!

  • NO BASESCU DAY - 02.04.2010
  • …made me famous!

  • Jocuri noi!

  • Protected by Copyscape Duplicate Content Check
  • Meta

Press it UP!!! Circuitul cu febrele multiple… ce urmeaza…

Day 3… de contact-sport… sunt mai happy ca aproape au trecut febrele… dupa munca zilnica si cearta cu colega care incepe sa fie zilnica… fuck it! Am mai pierdut vremea pe la Dani… scuze de stress! Dupa o treaba pe la Mall… am inceput sa urc spre sala. Pe drum m-am intalnit cu antrenorul si mergea cam greu de la febre musculare… facuse genoflexiuni cu bara la sala… oups! Din vorba in vorba am ajuns si la sala… Alergarea de inceput, fandari laterale, picioarele la piept si la fund… incalzirea… apoi deplasarea si garda… cu inca doi noi veniti… Apoi noutatea faina a fost invatarea croseelor… cu stanga si apoi cu dreapta… happy 2 learn something  more… super fain… stiu cam cum se fac croseele… Am trecut apoi la low kick-uri cu Samy… si acum la final… alta noutate… circuitul: flotari, abdomene, sarituri pe bancuta stanga – banca – dreapta cu garda sus… Acum sigur si ultimele urme de bataturi s-au dus… Ce pot zice decat foarte obositor… vreo 3-4 ture cate 1-2 minute cred la fiecare… dar a trecut si sunt fericit  deocamdata… ca de maine imi incep alte febre… multiple… Auch… bine ca bine weekendul… si acum ca la flotari, caci astea au fost cele mai grele… 2 Press it up! (ca tot e la U-tv)

Walking on… blisters …fevers. Never give up on US!

Still hangin` on… adica mai rezist… a venit si ziua a doua de antrenament, speram sa-mi mai treaca febrele musculare, dar nici o sansa. Am sunat chiar la antrenor sa zic ca poate ar fi bine sa nu merg, poate… a zis ca o lasam mai usor cu alergatul si facem tehnica… ce bine… am rasuflat mai usurat si m-am pus pe asteptat. Vizita pe la Dani, mi-a aratat el tehnica… adica tehnica infomationala nou achizitionata… monitor, hdd-uri, laptop cooler, tastaturi, mouse si priza cu protectie… sa le folosesti cat mai mult timp si sa ai parte de ele… Din pacate a trebuit sa plec de acolo mai repede desi speram sa-mi petrec vremea pe la el… Asta a fost, merg mai departe si pana la urma a trecut cumva si timpul… A aparut Samy si parca a inceput sa treaca timpul mai usor… au mai venit si alti baieti si am  urcat spre sala. Cand era panta mai grea imi suna telefonul si o voce placuta la capatul celalalt capat. Parca am prins mai multa forta, mi s-au mai alinat durerile de la picioare si am urcat mai cu spor… 10x turtle baby. Din discutie in discutie am primit si o veste cam trista… no net 4 her….  totusi poate ca vine pana seara… din pacate nu… sad and lonely 2night… and tired 2 a fost o zi ceva mai lejera la antrenament…

Citește în continuare

It`s not Muay-thai… it`s M.M.A(uch)…

Mda am ajus sa o fac si pe asta antenament la lupte… MMA. Daca cineva mi-ar fi spus ca voi ajunge vreodata nu l-as fi crezut, cel putin pana acum vreo 3 ani. Nu am prea avut tangente cu sportul, mai mult cu butonatul si computerele… Dar multumita la doi prieteni s-a infiripat si treaba asta… Mersi Mircea si Leo… Mircea cu care am facut cum s-ar spune primi pasi, cand stateam in gazda mi-a aratat ceva miscari si mi-a deschis ochii in acest sens si… Leo pentru ca m-a luat cu el la sala si „a tras” de mine sa merg… dar asta e o alta poveste pe care o voi ataca maine.

Azi vreau sa raman la treaba cu MMAuuul. A fost prima zi si totul a inceput cu asteptarea… Mda asteptarea pentru ca dupa munca era o diferenta de vreo doua ore pana sa incep, iar ca sa merg acasa dura mai mult drumul, stateam cateva minute cat sa-mi fac si sa  beau o cafea de asta mai bine am preferat sa raman si sa astept… Au trecut si orele, nici nu prea stiu cum dar au trecut. A aparut antrenorul si alti baieti, ne-am salutat si am urcat spre sala.

Ploua marunt, emotii si nu prea… un pic de glume, discutii cu baietii si antrenorul… am ajuns la sala. A trebuit sa asteptam pentru ca sa ia cheia antrenorul si… Am intrat, ciudat primul lucru care il memorez e mirosul unei incaperi… nu a fost unul prea placut de asta nu intru in detali. Am ajuns in vestiare, dezbracarea… short, oups am uitat adidasii… ma uit la ceilalti baieti… desculti doar Sami care e tot incepator, ca si mine cu adidasi. Imi spun WTF… si ma descalt si eu. Dupa o usurare de lichidele interne am intrat in sala…

Ce pot spune e o sala de sport cu podea de lemn, veche, cu cosuri de baschet prinse de pereti si marcaje pentru tot felul de sporturi. Cei mai vechi incep sa alerge… noi incepatorii dupa ei. Dam cateva ture alergare normala, apoi fandari laterale cu fata, cu spatele, genunchi la piept, calcaiele la fund, fandari etc… incep sa curga primii stropi de transpiratie, creste pulsul, e greu… dar rezist… STOP. Facem un cerc in jurul unuia mai vechi si incepem incalzirea…

Citește în continuare