Working on the defense…

E marti… e free of training… dar nu e job free… Deci am inceput cu munca, dar nu am fost la antrenamente… A ajuns munca pentru ca totul a cam fost contracronometru si mai nasol cu mult stres, o profesoara de pian, o clienta dificila dupa cum am experimentat pe pielea mea… plus clientii care intrau si ieseau, destul de greu si de agitat a trecut timpul… Dupa un pic de socializare la o „cafeaua” si o vizita pe la sorela… a cam incheiat ziua. Asa am gasit timp sa postez cateceva… continui cu lectiile de sparing ce le-am gasit pe youtube… Part 2 – Work Defense…

Press it UP!!! Circuitul cu febrele multiple… ce urmeaza…

Day 3… de contact-sport… sunt mai happy ca aproape au trecut febrele… dupa munca zilnica si cearta cu colega care incepe sa fie zilnica… fuck it! Am mai pierdut vremea pe la Dani… scuze de stress! Dupa o treaba pe la Mall… am inceput sa urc spre sala. Pe drum m-am intalnit cu antrenorul si mergea cam greu de la febre musculare… facuse genoflexiuni cu bara la sala… oups! Din vorba in vorba am ajuns si la sala… Alergarea de inceput, fandari laterale, picioarele la piept si la fund… incalzirea… apoi deplasarea si garda… cu inca doi noi veniti… Apoi noutatea faina a fost invatarea croseelor… cu stanga si apoi cu dreapta… happy 2 learn something  more… super fain… stiu cam cum se fac croseele… Am trecut apoi la low kick-uri cu Samy… si acum la final… alta noutate… circuitul: flotari, abdomene, sarituri pe bancuta stanga – banca – dreapta cu garda sus… Acum sigur si ultimele urme de bataturi s-au dus… Ce pot zice decat foarte obositor… vreo 3-4 ture cate 1-2 minute cred la fiecare… dar a trecut si sunt fericit  deocamdata… ca de maine imi incep alte febre… multiple… Auch… bine ca bine weekendul… si acum ca la flotari, caci astea au fost cele mai grele… 2 Press it up! (ca tot e la U-tv)

Pas cu pas… mi-a placut si la sport am ramas…

Ziua a 2-a de recuperare si relaxare… de dureri si febre doareee… Mda de dimineata am descoperit batatura de sub degetul mare al piciorului stang… da stiu pentru asta intrati voi la mine pe blog… 😛 Asta da Auch, dar fara M.M. in fata… si ce frumos am mers eu spre munca incercat sa nu ma calc singur pe batatura, mai tarziu mi-au inceput febrele musculare… se vede ca am evitat antrenamentul la picioare, anul asta. Deci ziua a trecut destul de greu si dureros… am ajuns acasa obosit dar ceva mai bine… probabil se sparsese basica si puteam calca mai bn. Am facut intai ceva cumparaturi pe la mall-uri apoi pe acasa exercitii invatate ieri… garda, 1 – 2 si deplasarile. Dar sa revenim la inceputurile mele cu sportul… fiind data si o durere de masea… voi fi mult mai pe scurt… happy Ocike…

Se facea ca intr-o zi acum vreo 2-3 ani, pe cand stateam in gazda, ii vine ideea fiului gazdei, Mircea,  sa faca sport si eu alaturi de el… Mi-a aratat ceva exercitii si unele miscari de lupte… mi-a placut… Au mai fost cateva seri apoi in care am mai exersat apoi a plecat cu treaba prin Italia. Tot intr-o seara mai trist si mai singur pe acasa am inceput sa fac si eu ce puteam din exercitiile candva aratate de el… Mi-a placut si am mai continuat cu o anumita regularitate… Erau exercitii destul de simple si facandu-le singur nu prea aveam spor si cedam destul de repede… dar cat de cat le faceam destul de des…

Citește în continuare

Victorie prin KO!?! …si un mic La multi ani fotbalistic!?

Gata cu agresivitatea… probabil ca a fost o tema aleasa mai la repezeala. Am tratat-o cum am putut… Cu criticile de rigoare de la Ocike ca e prea mult „copy” si „paste”…  Mi le asum ca sunt constructive, au mai fost si traduceri, spre apararea mea. Si apoi, de aici invat si eu multe nu le stiam, iar traducand in minte si in scris retin si mai bine. Adica prin postari ma documentez… OK? Dar… am sa-mi dau mai mult cu parerea (sfatul prietenesc al lui Ocike).

In rest o alta zi de K-1 cu copy si paste mai jos chiar fara traducere… despre luptatorii nostri in K-1, eram sigur ca gasesc in romana. Din pacate doar pe site-ul englez al wikipediei. Ca sa nu raman mai prejos traduc eu datele din engleza si incerc sa le adaug pe ro.wikipedia… Dar asta maine ca e cam tarziu si eu m-am cam saturat de K-1, dar daca asta a fost tema autodata… Am dus-o pana la capat desi erau multe de zis. In alta saptamana K-1.

Aproape ca uitam de un La multi ani!
…cu sanatate, spor si sa ajungi urmatorul 10 celebru la fotbal al Romaniei si al lumii!!! Fie ca aceasta zi si restul vietii sa-ti fie frumoasa si plina de impliniri fotbalistice, dar si in toate planurile! La multi ani, Micule Fotbalist! Si in primul rand nu uita sa fi fericit, cauta-ti motive sa zambesti ca motive pentru tristete se gasesc la tot pasul, asa ca lupta pentru motive de fericire si care te fac sa zambesti si sa razi! LA MULTI ANI!

Alt sport interesant, dar sa revenim la K-1 si 4 luptatori romani de-ai nostri…
Citește în continuare

Agresivitate sau greseala… eu si… Badr Hari tradus!

Beau… beau DE UNUL SINGUR? Eu care mi-am propus sa nu beau niciodata singur… dar e saptamana contradictiilor… bine ca e pe sfarsit. Exact ca si starile mele contradictorii, exact ca boxul sau alte lupte, agresivitatea trebuie pastrata in ring si aia controlata, in afara trebuie sa fi om…

O alta contradictie, parerea mea, e Badr Hari e bun, chiar foarte bun si din pacate pentru o clipa de impulsivitate, o greseala, a pierdut campionatul, care era ca si castigat. A pierdut! Era in 2008 intr-un meci cu Remy Bonjasky, marea finala… Badr avea toate sansele sa castige meciul si campionatul K-1 si… Remy cade secerat de loviturile lui Badr, iar acesta printr-un gest nesportiv il loveste chiar daca era  la podea, bineinteles ca Bonjasky nu s-a mai ridicat si a castigat meciul. Badr Hari a fost descalificat!

Mult mai putin agresiv decat Badr, agresivitatea mea se descarca doar pe un sac de box sau un pic de sparing la sala, cand aprare un oponent… In rest sunt un om, mai sincer si mai neprefacut decat multi altii. Cel putin asta am incercat toata viata. Si nici nu ma voi opri. Nu-mi place sa afisez masti si nu le folosesc doar asa de pamplezir. Pentru ca mastile nu pot tine forever cu orice le-ai lipi. Iar cand pica ce vei face te ascunzi? Dar am si eu unele scapari, un defect impulsivitatea si gesturi sa le zicem nesportive. Dar niciodata agresive!!! Nu ma scuz, dar mai gresesc, ca e omenesc si om sunt si eu… Urasc minciuna, urasc tacerea, urasc sa ma prefac… urasc si bautura… dar acum am baut (mai mult decat am baut vreodata SINGUR!!!) sunt chiar mai sincer, desi la mine sinceritatea e o prioritate. Asa ca I am (just) what I am…

And he is what he is… but in romanian, this time:

Badr Hari

Citește în continuare

29 / 29 is 1 big Mistery: you, me or …Badr Hari?

29 per 29 a inceput cam aiurea cand in momentul trecerii de la 23.59 in 28 ianuarie la 00.00 in 29 ianuarie… brusc si fara alte explicatii a picat internetul. Speranţele mele, incercarile de resucitare prin restartare si asteptarea nu au dat roade. Din pacate! Norocul meu ca m-am incadrat cu postarea pentru de data de 28. Ramas fara net m-am pus sa dorm… mai devreme. Un gust amar totusi a ramas… Dimineata am inceput-o mai optimist si cu o melodie foarte optimista… numai buna pentru ziua mea de nastere… 29 per 29 egal unu: un gand ascuns… un vis frumos… o dorinta nespusa… o speranta pentru ca… o inima care sa bata pentru doua… dar cand aceste doua jumatati vor ajunge sa fie una?… one World`s greatest M-istery:

Alt World`s Greatest al K-1 este si:

Badr Hari

Citește în continuare

A.M.R. 2 ~ Happy MANNY (Pacquiao) years?

E tot mai aproape ziua … A.M.R. 1 ~ A Mai Ramas o zi, de fapt, pana termin postarea… Dar mai grav este ca A.M.R. asta incepe sa fie si de la AmaRaT da se pare ca toata fericirea mea precedenta avea si un motiv… 29 / 29… ianuarie 2009 ca pentru asta e numaratoarea… Incepusem sa cred ca e o cifra magica, ca va fi o zi fericita, dar dupa toate semnele se pare ca va fi doar una trista… poate mai trista ca in alti ani… Dar zambesc si merg mai departe… Cu gandul la cea mai frumoasa zi… sau cel putin asa ar trebui:

Si acum un fel de a lungi cea mai „frumoasa” zi cu un alt boxer:

Manny Pacquiao

Emmanuel Dapidran Pacquiao (nascut pe 17 Decemberie 1978), mai cunoscut sub numele de Manny Pacquiao, este un boxer profesionist filipinez, southpaw, de mana stanga, cu garda inversa. Are de asemenea mai multe porecle: Pac-Man, Fighting Pride of the Philippines (Mandria Filipinelor), The Mexicutioner, Pambansang Kamao.

Citește în continuare