Tratamentul recuperator cu ParaFina… and weird Peaches song? (Faza 2)

E joi ziua a treia de recuperari, programul aproape asemanator doar ca la ultrasunete am avut onoarea sa ma joc eu un pic cu „telefonul”. Da asa i se spune, acelasi efect cu falusul de ieri, dar arata ca un receptor metalic de telefon in capatul caruia e o parte metalica putin mai inafara pe unde sunt emise ultrasunetele. Apoi parafina, mai pe larg si ceva mai multe dureri la gimnastica recuperatorie. In loc de miscare la sala am facut food-shopping prin malluri (Penny si Carefour), cu lucruri mai putin importante de mentionat. Poate o pofta de nectarine… piersici fara par… in engleza weird Peaches …song:

Dar sa trecem la procedura 2… Parafina: de fapt tratamentul cu ceara de parafina a fost introdus din 1962. Se spune ca parafina calda este un mod eficient de a aplica caldura pentru a reduce umflaturile muschilor, a scadea inflamatiile ligamentelor si tesuturile conexe, de asemenea, pentru atenuarea durerilor artritei si a imbunatatii circulatia…

Recuperare cu chinuiala si obo.SALA!

Sunt obosit… dar e oboseala placuta… M-am trezit devreme pentru a ajunge in timp la spital si a-mi incepe procedurile. La 7.50 eu am ajuns, din pacate asistentele s-au lasat asteptate, asa ca am mai stat pe langa usile inchise o perioada: camera 7 pentru un numar (de inregistrare), camera 9 pentru ultrasunete, parafina si gimnastica. Durerile au fost relativ suportabile, mai ciudate senzatiile in locul taieturii de la operatie dar cu atitudinea „Totul va fi bine! Mainile in aer si striga cu mine…” ca in cantec, chiar imi venea sa ridic mainile in aer, dar eram cu stanga fixata in parafina, asa ca i-am lasat pe cei de la HIQ:

La gimnastica, a trebuit sa ma chinui un pic si din pacate azi am avut eu „onoarea”, dar maine va trece dna. dr. Anca la chinuiala „organizata”, dupa cum m-a avertizat… oricum „Totul va fi bine!” In afara de dureri chiar am ras cu pofta de unele intamplari… Dar asta cand voi trata pe larg acest capitol… Am terminat cu toate procedurile pe la ora 10 si la iesire m-am gandit sa dau o buna dimineata in engleza, iar aceeasi voce placuta cu un senzual accent englezesc mi-a raspus…

Oboseala …recuperarea fizica si mentala! (7)

La fel ca si cel din clip am terminat saptamana trecuta (cam sifonat)… de aceea o iau de la inceput ..de luna, de saptamana, de recuperari… mentale sau fizice! asta-i tema, ca si titlu… deci sa incepem cu inceptul… zilei de luni:

E prima zi din luna a doua a anului, si am inceput de luni cu trezirea de dimineata si micul dejun, nu-l pierd. M-am grabit la spital, Fizioterapie, am avut de asteptat dupa Dna Dr. asa ca am admirat „peisajul”: un hol mic separat de restul holului cu usi de lemn antice si geamuri ca de pe vremea razboiului…  pe stanga la a doua usa e cabinetul Dr. care inca nu a venit.  In capatul holului se afla o debara cu geamuri mate, ce iau mult din lumina naturala, de aceea e nevoie de neoane pentru a nu fi prea intuneric. Mi se pare cam sinistru, dar de obicei asa par spitalele, oricand parca te astepti sa zbiere careva de durere.

„Totul va fi bine!” imi spun… incep sa ma plimb incoace si-n colo.

Victorie prin KO!?! …si un mic La multi ani fotbalistic!?

Gata cu agresivitatea… probabil ca a fost o tema aleasa mai la repezeala. Am tratat-o cum am putut… Cu criticile de rigoare de la Ocike ca e prea mult „copy” si „paste”…  Mi le asum ca sunt constructive, au mai fost si traduceri, spre apararea mea. Si apoi, de aici invat si eu multe nu le stiam, iar traducand in minte si in scris retin si mai bine. Adica prin postari ma documentez… OK? Dar… am sa-mi dau mai mult cu parerea (sfatul prietenesc al lui Ocike).

In rest o alta zi de K-1 cu copy si paste mai jos chiar fara traducere… despre luptatorii nostri in K-1, eram sigur ca gasesc in romana. Din pacate doar pe site-ul englez al wikipediei. Ca sa nu raman mai prejos traduc eu datele din engleza si incerc sa le adaug pe ro.wikipedia… Dar asta maine ca e cam tarziu si eu m-am cam saturat de K-1, dar daca asta a fost tema autodata… Am dus-o pana la capat desi erau multe de zis. In alta saptamana K-1.

Aproape ca uitam de un La multi ani!
…cu sanatate, spor si sa ajungi urmatorul 10 celebru la fotbal al Romaniei si al lumii!!! Fie ca aceasta zi si restul vietii sa-ti fie frumoasa si plina de impliniri fotbalistice, dar si in toate planurile! La multi ani, Micule Fotbalist! Si in primul rand nu uita sa fi fericit, cauta-ti motive sa zambesti ca motive pentru tristete se gasesc la tot pasul, asa ca lupta pentru motive de fericire si care te fac sa zambesti si sa razi! LA MULTI ANI!

Alt sport interesant, dar sa revenim la K-1 si 4 luptatori romani de-ai nostri…

A.M.R. 2 ~ Happy MANNY (Pacquiao) years?

E tot mai aproape ziua … A.M.R. 1 ~ A Mai Ramas o zi, de fapt, pana termin postarea… Dar mai grav este ca A.M.R. asta incepe sa fie si de la AmaRaT da se pare ca toata fericirea mea precedenta avea si un motiv… 29 / 29… ianuarie 2009 ca pentru asta e numaratoarea… Incepusem sa cred ca e o cifra magica, ca va fi o zi fericita, dar dupa toate semnele se pare ca va fi doar una trista… poate mai trista ca in alti ani… Dar zambesc si merg mai departe… Cu gandul la cea mai frumoasa zi… sau cel putin asa ar trebui:

Si acum un fel de a lungi cea mai „frumoasa” zi cu un alt boxer:

Manny Pacquiao

Emmanuel Dapidran Pacquiao (nascut pe 17 Decemberie 1978), mai cunoscut sub numele de Manny Pacquiao, este un boxer profesionist filipinez, southpaw, de mana stanga, cu garda inversa. Are de asemenea mai multe porecle: Pac-Man, Fighting Pride of the Philippines (Mandria Filipinelor), The Mexicutioner, Pambansang Kamao.

Oboseala… operatia more doouble (4 / 3)

Au trecut 36 de zile de la accidentarea mea (14 decembrie), 29 (douazecisinoua) de zile de la operatie (21 decembrie). Ieri mi-au fost extrase brosele din degete, am scapat si de atela si mai imi vad si eu mana fara pansamente.

Azi am gasit timpul necesar sa relatez despre operatie si cele doua zile de chin de dupa. Am tot amanat acest moment pentru ca era mai delicat, dar ma bucur ca ma pot ajuta si de mana stanga la tastat, inclusiv degetele ranite. In postarea  Oboseala… perioada preoperatorie! (2) ajunsesem la noaptea dinainte in care careurile de Sudoku m-a ajutat sa ma linistesc si sa uit de operatie. Dimineata m-am trezit la ora 6 cand a venit cu injectia dar m-am intors pe partea cealalta si am mai adormit pana pe la 8 cand a venit cu mancarea si spalatul pe jos.

Oboseala… scos de ate, in proverbe (3 / 4)

Au trecut 11 zile de la operatie asa ca trebuie scoase atele ramase.

Am iesit din casa…

Când te bate vântul în obraz, înveti sa îl înfrunti.
(proverb italian)

Am pornit la drum, chiar daca era frig si batea vantul…

Cel ce nu se întoarce din drum ajunge departe.
(proverb englezesc)

Oboseala… perioada preoperatorie! (2)

Azi 26 (douazeci si sase) decembrie 2009, vineri am sa reiau istoria spitalizarii mele. Dar inainte cateva precizari despre mana stanga:
~ primul accident a fost o entorsa,
~ al doilea cu oase rupte si internare la Chirurgie plastica dar finalizat fara operatie, doar cu atela la aratator si mijlociu data jos inainte de revelionul trecut,
~ al treilea incident si ultimul sper, la stanga – atela la degetul mijlociu si inelar,  cu spitalizare si operatie tot la Chirurgie plastica.

Asa ca o coincidenta, dna/dra de la urgenta era si anul trecut de garda si-a amintit ca tot ea m-a ingrijit. Si la internare dnele ma stiau asa ca am avut privilegiul sa ajung la o camera cu televizor, si mai multe asistente si-au amintit de mine, desi asta nu e chiar o lauda. Si acum sa revin…

Ajunsesem la data de 15 decembrie, dimineata dupa accident, locatie: Salon 3 – Chirurgie plastica.  Recapitulare pe 14 decembrie m-am accidentat la mana stanga grav – urgenta – internat – dureri, ganduri, sforaieli, nesomn…

Oboseala …reflexelor si increderea in sine (1)

Dupa cum s-a vazut n-am mai postat de demult… Motivul a fost accidentarea mainii stangi (mai exact, mijlociul si inelarul) cu o perioada de internare in spital.

Accidentul a avut loc pe 14 decembrie.
O zi in care am adormit pe la 05, desi in pat de la 00.
Trezit la 07.45, urmand mic dejun si o zi foarte aglomerata la munca.
Orele 17.30 fuga acasa, cina si lucru la curatat pereti intr-o camera de stratul de huma. Pauze mici de 5-10 minute pana pe la ora 22, final de munci.
Doar unui calorifer de fonta nu ii statea bine in picioare. La punerea pe orizontala 2 degete au ramas cateva secunde sub el. Le-am tras prea tarziu…
A urmat o perioada de suferinta si oprit din sangerare. Am facut cateva foto horror, dar nu le am momentan. Auuu…

Rana fiind grava a urmat deplasarea la urgenta.